Begegne mir mit Wertschätzung und Akzeptanz
Ich werde es dir mit Vertrauen und Rücksichtnahme danken.
Sich wertschätzend zu verhalten ist schwer. Es ist besonders schwer, wenn wir sauer oder gestresst sind. Mache zwei Schritte in die richtige Richtung und es wird einfacher; viel einfacher.
- Erkenne Ursache und Auslöser für dein aktuelles Gefühl.
- Nutze die SAG ES Formel für deine dazugehörige nächste Äußerung.
Andere zu akzeptieren ist schwer. Es wird noch schwieriger, wenn ihr Verhalten uns missfällt. Mach es dir leicht! Wende diese Tricks an:
- Verstehe den Unterschied zwischen Akzeptanz, Toleranz und Ignoranz.
- Durchschaue, wie andere deine Gefühle auslösen.
Wertschätzung und Akzeptanz sind mächtige Waffen. Mit ihnen kannst du (deine) Kinder dazu bringen, gerne und oft auf deine Wünsche einzugehen.